소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.21

  위염이 있을 때 마늘을 섭취하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 마늘이 위 점막을 자극하여 위염 증상을 더욱 악화시킬 수 있기 때문입니다. 위염 환자는 자극적인 음식을 피하고, 위산분비를 조절하며 염증을 줄여주고 위벽을 보호하는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 양배추, 적양배추, 연근, 바나나, 단호박, 감자 등이 위에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 또한, 규칙적인 운동과 적절한 수분 섭취 조절을 통해 생활 습관을 교정하는 것도 중요합니다.

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