팔 들어올릴 때 저림과 통증 원인은?

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  닥터나우 AI

  2026.01.25

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  팔을 들어올릴 때 저림과 통증, 힘이 빠지는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 뼈에는 문제가 없다고 하셨으니, 다음과 같은 가능성을 고려해볼 수 있습니다:

  1. 어깨 충돌 증후군: 팔을 들어올릴 때 어깨 안의 힘줄이나 연부조직이 어깨뼈와 충돌하면서 통증과 저림이 발생할 수 있습니다.

  2. 회전근개 문제: 어깨를 감싸고 있는 근육과 힘줄에 염증이나 부분 파열이 있을 경우, 팔을 들어올릴 때 통증과 힘 빠짐이 나타날 수 있습니다.

  3. 신경 압박: 목이나 어깨 부위에서 신경이 압박되면 팔의 저림과 힘 빠짐이 발생할 수 있습니다.

  4. 근육 피로나 긴장: 반복적인 동작으로 인한 근육 피로나 긴장도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.

  정형외과에서 뼈에는 문제가 없다고 하셨지만, 연부조직(근육, 힘줄, 인대)이나 신경 문제일 가능성이 있으므로 재활의학과나 정형외과에서 추가적인 검사(초음파, MRI 등)를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 물리치료를 통해 어깨 주변 근육을 강화하고 스트레칭하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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