근무 중 팔을 기지개를 폴 때 등에 통증이 발생했는데, 이는 무엇일까요?
박OO • 2023.12.02
어제 새벽에 의자에 앉아서 근무를 서고 (1시간 반) 앉아서 팔을 올리고 기지개를 폈습니다. 그런데 기지개 하는도중 왼쪽 등 (날개뼈 척추 사이)에 뚜둑! 하는 소리와 함께 팔이 뒤로 더 넘어갔습니다. 그 뒤로 목을 옆으로 눕히거나 조그마한 움직임에도 날개뼈 쪽에 통증이 느껴집니다. 갑자기 이러니 무서워서 질문 드려요..
디스크근육통기타통증
어제 새벽에 의자에 앉아서 근무를 서고 (1시간 반) 앉아서 팔을 올리고 기지개를 폈습니다. 그런데 기지개 하는도중 왼쪽 등 (날개뼈 척추 사이)에 뚜둑! 하는 소리와 함께 팔이 뒤로 더 넘어갔습니다. 그 뒤로 목을 옆으로 눕히거나 조그마한 움직임에도 날개뼈 쪽에 통증이 느껴집니다. 갑자기 이러니 무서워서 질문 드려요..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
해당 증상은 근육통으로 볼 수 있으며, 경과를 지켜볼 수 있을 것 같아요.
해당 부위에 온찜질을 해주는 게 도움이 될 수 있으며, 통증이 심할 경우 진통제 복용을 고려해 볼 수 있어요. 또한 해당 증상이 지속되거나 많이 불편하시다면 정형외과에 방문하셔서 진료를 보시는 게 도움이 될 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
현재 전방에서 근무하고 있는 군인입니다. 근무 특성상 초소에서 무장을 한 상태로 장기간 서있어야 하는데 매 근무마다 허리가 끊어질 것 처럼 아픈데 이로 인해서 디스크라던지 장기적으로 허리에 문제가 생길 수 있을까요 ? 앞부분에 많은 무게가 집중되어서 3번 자세처럼 서있게 되는 것 같습니다 해결책도 알려주시면 감사하겠습니다 ㅜ

기지개 피다가 갑자기 통증을 느껴요 목을 스트레칭하면 오른쪽 가슴 근육?이 아파요 왜 그런가요?

팔을 바닥에 쎄게 짚었는데 가운데부분이 저려 결리며 아얏 하며 약해진듯 삐긋 햇습니다 .무슨 증상일까요
