임산부 발바닥 염좌 계단에서 굴러떨어져서 임신하고 증가한 10kg의 하중을 한 발로 다 흡수하곤 발바닥 염좌가 생겼어요 임신해서 약도 못먹는다고 하는데 언제쯤 나을 수 있을까요?? 지금은 발이 아파서 걸을수도 없는 상태예요 할일도 너무 많고 아이 출산 전 걸어다니면서 아이를 내려오게 해야 출산할수 있다고 하는데 4주 안에 걸을 수 있을까요?? 병원에서는 냉찜질 말고는 따로 치료해줄 수 있는게 없다 하셨어요
임산부의 경우 발바닥 염좌와 같은 부상이 회복되는 시간은 개인의 상태와 부상의 정도에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 경미한 염좌의 경우 수일에서 몇 주 안에 호전될 수 있지만, 보다 심각한 경우에는 더 긴 시간이 필요할 수 있습니다.
임신 중이기 때문에 약물 치료에 제한이 있으며, 무엇보다 안전이 최우선입니다. 냉찜질은 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 가능하다면 발을 높이고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한, 의사의 지시에 따라 부드러운 스트레칭이나 가벼운 운동을 할 수도 있습니다.
4주 안에 걸을 수 있을지 여부는 부상의 정도와 회복 과정에 따라 달라질 수 있습니다. 임신 중이므로 회복이 더 느릴 수도 있습니다. 중요한 것은 충분한 휴식을 취하고, 의사의 지시를 따르며, 필요한 경우 물리치료사의 도움을 받는 것입니다.
출산 전에 걷기가 중요하다고 하셨지만, 현재 상태에서 걷기가 어렵다면 의사와 상의하여 다른 방법을 모색해야 할 수도 있습니다. 예를 들어, 수영과 같은 저충격 운동이나 임산부 요가 등이 대안이 될 수 있습니다.
부상이 회복되는 동안에는 할 일을 줄이고, 가족이나 친구의 도움을 받아 스트레스를 최소화하는 것이 중요합니다. 만약 통증이 심하거나 증상이 악화된다면 즉시 의사와 상의해야 합니다.
꼭 확인해주세요.
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발바닥 염좌 35주 임산부이고 이주일전 계단에서 발을 접지르고 걸을수없게 아픈 상태가 되었습니다 임신 전보다 20kg가 쪘구요 ... 그 몸무게로 발바닥 하나에 그 몸무게의 하중이 다 실렸어서 더 크게 다친건가 싶습니다. 지금은 발이 너무 아파서 걸을수가 없을정도라 하루종일 아무것도 못하고 누워만 있는데 병원가도 크게 다른 치료는 없다고 합니다... 저는 어떻게해야될까요 어떻게 해야 이 부상이 나을수있을까요 거의 이주일째 누워만 있는데 통증이 심해지고 아픈 범위가 늘어나면 늘어났지 치료되는 느낌이 없습니다 임산부라 약도 못쓴다하시는데 전 어떡해야하나요 완전 불구가 된것같아오
임산부 백일해 주사는 몇주 언제 맞는ㄱㅔ 좋은가요 ?!
22주차 임산부입니다. 발바닥이 너무 간지러워서 보니 물집같은게 올라와있는데 갑자기 물집이 왜 생겼을까요? 어떻게 하면 되나요?
