10개월 아기 이유식 하루 적정 섭취량은?

홍OO • 2025.10.11

10개월 아기 이유식 3끼하는데 조리 후 먹기 직전 양으로 매일 먹는다고 가정했을때 하루에 먹을 수 있는 g 알려줘 밤,단호박,고구마,감자

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 10개월 아기의 이유식 하루 적정 섭취량은 하루 3끼 기준으로 각 식사당 100-150g 정도가 적절합니다. 따라서 하루 총량으로는 약 300-450g 정도가 됩니다.

    질문자님이 언급하신 밤, 단호박, 고구마, 감자와 같은 식재료를 조리한 후 먹이실 때도 이 기준을 적용하시면 됩니다. 다만 아기마다 식욕과 성장 상태가 다르기 때문에, 아기의 반응을 잘 관찰하면서 양을 조절해 주시는 것이 중요합니다.

    아기가 잘 먹고 소화하며 성장 곡선에 따라 적절히 성장하고 있다면, 현재 제공하시는 양이 적절하다고 볼 수 있습니다. 아기의 성장과 발달 상태를 지속적으로 살펴보시면서 필요에 맞게 이유식의 양을 조절해 주세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!