인후염에 좋은 영양제 추천해주세요

영양제 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.01.01

error

닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

인후염 증상으로 불편함을 겪고 계신 것 같아 안타깝습니다. 인후염에 특화된 영양제보다는 면역력 강화에 도움이 되는 영양소를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

비타민 C는 면역 기능을 지원하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 아연은 감기 증상의 지속 시간을 줄이는 데 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한 비타민 D도 면역 체계 강화에 중요한 역할을 합니다.

그러나 영양제만으로 인후염을 치료하기보다는 충분한 수분 섭취, 목을 자극하지 않는 부드러운 음식 섭취, 자극적인 음식과 음주, 흡연 피하기 등의 생활 습관 개선이 더 중요합니다. 증상이 심하거나 지속된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

info

꼭 확인해주세요.

본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

영양제 관련 질문