스트레스성 과호흡으로 인한 증상, 심장 두근거림과 연관이 있을까요?

Question

오늘 아침 일어나서 씻는데 점점 어지러워지고 토할 것 같고 숨을 못 쉬는 것 같은 느낌을 받았어요. 화장실 안에서 나와서 가쁘게 숨 쉬고 1시간 정도 누워있으니까 괜찮아졌습니다. 요즘 일 때문에 잠을 잘 못자긴 했는데 스트레스성 과호흡인가요? 최근 갑자기 심장이 두근거리기도 했는데 연관이 있을까요..?

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스트레스성 과호흡과 심장 두근거림은 서로 연관이 있을 수 있어요. 스트레스, 불안, 긴장 등으로 인해 과도한 호흡이 발생하면 신체 내 이산화탄소가 부족해지면서 다양한 증상을 나타낼 수 있어요. 그 중 하나가 심장의 두근거림이죠. 또한 어지러움, 메스꺼움, 숨쉬기 어려움 등의 증상도 과호흡 증후군에서 흔히 나타날 수 있습니다.

스트레스와 수면 부족은 과호흡과 심장 두근거림을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로, 최근에 겪고 계신 증상들이 이러한 상황과 관련이 있을 가능성이 높아 보여요.

그러나 이러한 증상들은 다른 건강 문제와도 관련이 있을 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 의사의 진료를 받는 것이 중요해요. 특히 심장 두근거림이 갑자기 발생했다면, 심장 질환을 포함한 다른 가능성도 배제할 필요가 있습니다. 가능한 빨리 의사와 상담하여 증상의 원인을 파악하고, 필요한 경우 검사를 받으시길 권장드려요.

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