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  닥터나우 AI

  2024.04.06

  기상 직후 맥박이 50~52회 정도로 낮은 것은 일반적으로 건강한 사람들이나 운동을 규칙적으로 하는 사람들에서 볼 수 있는 현상이에요. 이런 현상을 '운동성 서맥'이라고 하며, 심장이 효율적으로 피를 순환시키기 때문에 발생하는 것으로 알려져 있어요. 그러나 맥박이 너무 낮아서 어지러움, 피로감 등의 증상이 동반된다면, 이는 '서맥증'일 수 있으며 의학적 평가가 필요할 수 있어요. 기상 후 활동을 시작하면 맥박이 점차적으로 상승하여 주 활동 시간에는 75회까지 올라간다면, 이는 일반적으로 걱정할 필요가 없는 자연스러운 신체 반응일 수 있어요. 그러나 개인의 건강 상태나 기존의 질병, 약물 복용 여부 등에 따라 정상 범위가 달라질 수 있으니, 만약 이러한 낮은 맥박이 새로운 현상이거나 불편함을 느끼신다면 전문의와 상담하는 것이 좋아요. 정확한 평가를 위해서는 전문의와의 상담이 필요하며, 필요한 경우 심전도 검사, 혈액 검사, 심장 초음파 등의 검사를 통해 심장의 상태를 평가할 수 있어요. 건강에 대한 우려가 있다면 가까운 심장내과에 방문하여 상담을 받아 보시는 것이 좋아요.

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