제가 화가 나면 다른 사람을 막 언급하면서 살쪘다고 놀리거나, 살을 15.15kg를 빼라는 말을 많이 합니다. 제가 자주 찾는 질문 사이트의 한 답변에 의하면, 13세 아이가 11.15kg를 빼면 안 된다고 나와 있었어요. 11.15kg가 빠지면 그 아이는 8세 정도의 몸무게가 되며 생활 전반적으로 지장에 갈 수 있다고 하네요. 그러면 14세 아이가 살을 15.15kg을 빼면 어떤 문제가 생길 수 있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 나이에 따라 몇 kg 이상의 체중을 빼면 안 된다와 같은 말은 적절하지 않아요. 나이와 관계 없이, 본인의 키와 체격에 적절한 체중을 유지해주시는 것이 좋아요. 살을 많이 뺀 경우, 심할 경우에는 영양 부족에 의한 질환들이 발생할 수 있을 것 같아요. 또한 기력 부족, 무력감 등의 증상도 발생할 수 있어요. 또한 14살이라면, 아직 성장기이므로 살을 빼기보다는 영양소를 잘 섭취해주시는 것이 좋으며, 본인 키에 적절한 체중을 유지해주시는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
제가 계속 몸무게를 기존과 동일한 수준으로 48kg 정도 유지하고 있는데 여기서 앞뒤로 1kg까지도 나갑니다. 그런데 50kg까지 찌면 살이 더 이상 찌지 않고 계속 빠집니다. 제가 아무리 많이 먹어도 과학 시간에 배운 내용대로 잠들기 3시간 전에는 아무것도 먹지 말아야 한다고 해서 밤에는 새벽에 자지 않는 이상 거의 안 먹고 있습니다. 예를 들어서 11시 15분에 잔다고 치면 3시간 전인 8시 15분부터는 안 먹어야 하잖아요. 제가 안 먹으면 살이 계속 빠져서 48kg을 계속 유지하고 있는 지금 시점에 3.15kg를 빼서 45kg을 당분간 유지하려고 합니다. 그런데 학교 선생님들은 1kg은 빼도 되지만 그 이상 빼면 안 된다고 저한테 항상 얘기하세요. 그러면 저 같은 나이인 만 14세 청소년이 체중을 3.15kg 감량해도 되나요?
다이어트안녕하세요, 저는 살을 빼고 싶어요. 저는 15세 소녀이고 체중은 58입니다. 47이 되려면 어떻게 해야 합니까?
다이어트비만운동+1아이가 등원하고 배아프다고 설사하고 점심먹고 설사햇다고하는데 상비중인 하이드라섹산30과 비오플 먹여도되나요? 4세15kg
소아청소년과장염
