다이어트 관련 질문

• 아침 식후 혈당이 점심 저녁보다 높은 이유는 무엇일까요?

  아침 식후 혈당이 점심 저녁보다 높은이유는 무엇일까요?? 일부러 아침은 더욱더 가볍게 먹는데도 불구하고 점심 저녁 식후 2시간 혈당보다 높아요. 공복시간이 길어진 상태에서 밥을 먹을경우 인슐린 분비가 좀 더디다가 정상으로 돌아온다는데 그거때문인가요????

  

  내과

  2024.04.26
• 아침식후 혈당이 높아요. 탄산음료 섭취 중단하면 좋을까요?

  유독 아침식후 혈당만이 높아요. 탄산섭취하지 않으면 어떨까요?

  

  만성질환

  당뇨

  2025.01.15
• 다이어트 중 간식은 언제 섭취하는 것이 좋을까요?

  다이어트 할 때 간식 먹으면 언제가 가장 좋나요? 식전, 식후, 식후 2시간 후가 있던데 식후에 혈당이 높아져있는 상태이니 식후 바로가 나을까요? 다이어트 뿐만 아니라 평소 건강습관에 대해서도 언제 간식을 먹는게 좋을지 궁금합니다. 다이어트 중 또는 끝나고 아침으로 시리얼 먹는건 괜찮나요? 혈당, 다이어트 유지 관련해서요

  

  내과

  2024.05.02