머리카락이 많이 빠지면 탈모인가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.15

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  머리카락이 많이 빠져서 걱정이 되시는 마음 충분히 이해됩니다.

  질문자님의 상황을 보면 탈모보다는 정상적인 현상일 가능성이 높습니다.

  일반적으로 하루에 약 50~70개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 만약 하루에 100개가 넘게 지속적으로 빠진다면 탈모를 의심해볼 수 있어요.

  질문자님의 경우 평소에 50가닥 정도 빠지는 것은 정상 범위에 해당합니다. 또한 3일에 한번 머리를 감으실 때 100가닥 넘게 빠지는 것도, 3일치가 한번에 빠지는 것으로 볼 수 있어 하루 평균으로 계산하면 정상 범위 내일 가능성이 높습니다.

  머리를 자주 감지 않으면 그동안 빠질 예정이었던 머리카락들이 머리 감는 날에 한꺼번에 빠지게 되어 더 많이 빠지는 것처럼 느껴질 수 있어요.

  다만 만약 특정 부위에서 지속적으로 머리카락이 빠지거나, 헤어라인의 변화, 모발이 가늘어지는 등의 증상이 관찰된다면 정확한 진단을 위해 피부과나 탈모 클리닉에서 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.

  탈모 예방을 위해서는 스트레스 관리, 규칙적인 식습관, 충분한 수면 등 건강한 생활습관을 유지하시는 것이 도움이 됩니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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