정신건강 관련 질문

• 미래 걱정이 불안하고 고치고 싶어요, 어떻게 해야할까요?

  일어나지도 않은일에 미리걱정해서 불안해요 일을 막상 닥치고보면 아무일도 일어나지도 않고요 생각만으로 걱정하고 불안해서 고치고싶은데 어떻게 해야할지 모르겠어요

  

  응급의학과

  2024.11.05
• 미래에 대한 불안감을 고치고 싶어요, 어떻게 해야 할까요?

  일어나지도 않은일에 미리 걱정하고 불안해요 고치고 싶은데 어떻게 해야할지 알려주세요

  

  정신건강의학과

  PTSD

  공황장애

  +6

  2024.11.06
• 다이어트를 위해 음식을 섭취한 뒤 구토하는 습관을 고치고 싶어요, 어떻게 해야 할까요?

  몇년째 먹고 토를 합니다. 몸무게 증가가 두렵고 무서운데 먹으면 찌는게 싫고 그렇다고 먹는것은 너무 좋아해서…. 진짜 저 이제 고치고 싶고 건강하게 다이어트 하고싶습니다…. 이 증상을 처음 시작하였을때는 그냥 다이어트 목적이였는데 그때 이후로는 그냥 다이어트를 안해도 먹고 토하면 몸무게는 떨어지니까…안찌니까…그러는 마음때문에 계속 먹고 토하는 행동을 반복하는거 같아요. 엄마도 이제 어느정도 아는거 같고…그거 병이다 이러면서 저한테 엄청 뭐라하시네요…. 저도 정말 고치고 싶습니다… 정신과를 혼자 갈 수는 있는 20살인데 진료비가 너무 많이 나올까 걱정이네요… 어떻게 하면 좋을까요

  

  정신건강

  섭식장애

  2024.06.27