5일아침까지 지속된두통, 최근에는 누워잇을때괜찮다가 일어서는순간아팠었음 근데ㅣ 지금은고개 flextion할때나 평상시에 목이뻐근하고뒤통수아팠. Extension할때는ㄱㅊ. 가끔왼팔이나언다리저렸음 5일차낮부터 통증거의소실.가끔다리좀 ㅎㄱㅁ미세하게 약해졌나싶은정도(최근 거의앉아서만 생활하긴함*) 5일차오후에는 통증 전무(체감X), 카페인 급속도로섭취후 걷다가 아찔함 느낀적두번.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하신 두통과 목 통증, 그리고 자세 변화에 따른 증상이 많이 불편하셨겠네요.
질문자님의 증상은 목의 구조적 문제와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 목을 앞으로 굽힐 때(flexion) 통증이 있고 뒤로 젖힐 때(extension)는 괜찮다는 점, 누워있을 때는 괜찮다가 일어설 때 통증이 발생한다는 점은 목 주변의 근육과 인대가 긴장되거나 압박을 받아 발생하는 경추성 두통의 특징과 유사합니다.
가끔 왼팔이나 다리가 저린 증상은 목의 신경이 일시적으로 압박받아 나타날 수 있는 현상입니다. 또한 카페인 섭취 후 아찔함을 느끼신 것은 카페인이 혈관을 수축시켜 혈류에 일시적인 변화를 일으켰을 가능성이 있습니다.
5일차부터 증상이 호전되고 있다는 것은 긍정적인 신호이지만, 이런 증상이 반복되거나 악화된다면 정형외과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 팔다리 저림이나 근력 약화 같은 신경학적 증상이 동반된다면 더욱 그렇습니다.
평소 올바른 자세를 유지하고, 장시간 같은 자세로 있지 않도록 하며, 목 스트레칭을 통해 근육 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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뒷목 통증 ? 원인 뭔가요, 잘못된자세인가요??
가끔 특정 자세로 하품을 하면 목 바깥 오른쪽에 찡한 통증이 느껴지는데 자세를 바꾸면 바로 통증이 사라져요 원인이 뭘까요?
경추성두통, 후두신경통도 누워있으면 괜찮아지고, 앉아있거나 일어나있으면 증상이 나타나나요??
