운동 후 다리가 가려운 이유는 무엇일까요?
긴 바지를 입고 땀을 흘리며 운동을 했을 때 다리가 가려운 건 왜인가요
긴 바지를 입고 땀을 흘리며 운동을 했을 때 다리가 가려운 건 왜인가요
운동을 하면서 긴 바지를 입고 땀을 많이 흘리게 되면 피부가 습해지고 마찰이 발생하여 가려움증이 생길 수 있습니다. 또한, 운동 중에는 에너지 생성을 위해 혈중 포도당 및 산소량이 증가하고, 이 과정에서 혈류량 증가와 혈관 확장이 동반되면서 혈관을 확장시키는 히스타민이 많이 분비되어 가려움증이 발생할 수 있습니다. 땀이 피부에 오래 남아 있으면 피부 자극이나 땀띠가 생길 수 있으며, 이는 가려움증을 유발할 수 있습니다. 운동 후에는 미온수로 샤워하여 땀을 제거하고, 보습제를 충분히 도포해 피부에 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 통기성이 좋은 옷을 입는 것도 중요합니다. 만약 가려움증이 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
벌레 물린 자국처럼 올라오는데 다리도 그렇고 팔도 그렇고 올라옵니다 조금 가렵고 이유가 무엇인지 궁금합니다
다리운동을 하는데 살이 한쪽 다리만 빠져요ㅜㅜ 왜 그러죠
많이 걷거나 뛸때 춥거나 모 그럴때 다리가 너무너무 가려워 기분나쁜 가려움..? 찾아보니 운동 알레르기 라고도 하는데 이건 뭐야? 혈류령이 부족하다는 것도 있고 내가 원래 철분이 부족한 사람인건 맞는데 다리가 부러진다거나 잘 다치는 편은 아닌데 근육량이 적어서 그런걸까? 많이 걸으면 다리가 너무너무 가려워 미칠듯이 그러다가 어디 한번 안으면 온몸이 소름끼치면서 다리가 전체가 가렵고 막 되게 기분 더러워 예전엔 엄청 심했고 지금도 그러고 ㅠㅠ 다리에 반점 이런건 없는데 긁으면 빨개지고 특정 진동이나 이런 게 계속 반복되면 가렵구 ㅠㅠㅠ 이게 뭐야?