교감신경계와 부교감신경계 과항진 시 증상과 치료법은?
자율신경계 검사를 진행하였는데 교감신경계, 부교감신경계 모두 그래프를 뚫고 나갈 만큼 매우 항진 상태였습니다. 과활성화 상태. 교감신경계, 부교감신경계가 둘 다 과항진 상태면 어떤 증상이 있나요? 항불안제가 도움이 될까요? 치료법은 뭐가 있나요?
자율신경계 검사를 진행하였는데 교감신경계, 부교감신경계 모두 그래프를 뚫고 나갈 만큼 매우 항진 상태였습니다. 과활성화 상태. 교감신경계, 부교감신경계가 둘 다 과항진 상태면 어떤 증상이 있나요? 항불안제가 도움이 될까요? 치료법은 뭐가 있나요?
자율신경계의 교감신경계와 부교감신경계가 모두 과항진 상태라면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 교감신경계가 과활성화되면 불안, 심박수 증가, 혈압 상승, 땀 분비 증가 등의 증상이 나타날 수 있으며, 부교감신경계가 과활성화되면 소화기 문제, 피로감, 심박수 감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 심리적 요인으로 인해 신체적 증상으로 나타날 수 있습니다. 항불안제는 교감신경계의 과활성화로 인한 불안 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 약물 치료는 증상의 원인과 개인의 건강 상태에 따라 다르게 적용될 수 있으므로, 가까운 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담을 통해 적절한 치료법을 결정하는 것이 중요합니다. 불편하신 증상이 나아지길 바라며 빠른 시일 내로 정신건강의학과 진료를 받으실 것을 권유드립니다. 치료법으로는 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 심리치료나 명상, 호흡법 등을 통해 자율신경계를 안정화시키는 방법도 고려해볼 수 있습니다. 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
부교감신경 항진대처법 과 교감신경 항진대처법을 알려주세요
항상 멍하고 불면증이 심해서 병원을갔더니 교감신경이 엄청 높다고 교감신경항진이라고 합니다 그런데 제가 하루에 운동을 3시간이상하면 잠은 잘오는데 다음날 우울해지고 근육통이오고 온몸에 힘이 없어집니다 그날 또 운동을 3시간하면 그다음날은 앞서말한 증상들이 더 심해지고 심한 복통까지 옵니다 제 예상인데 교감신경항진이었다가 운동으로인해 교감신경이 더 올라감 -> 길항작용으로 부교감신경이 올라감 -> 다시 운동을 하면서 교감신경이 올라감 -> 길항작용으로 부교감신경이 더 올라감 -> 부교감신경 항진이 되면서 복통,우울감,무기력감이 생김 이럴수가 있는건가요? 교감신경항진이었는데 균형을 맞추는 과정에서 일시적으로 부교감신경항진이 올수있는건가요??
교감신경항진증상은 어떻게 완화시킬수 있나요? 숨참 어지러움 손발저림 귀먹먹 귀찌르는통증도 교감신경항진증상에 포함되나요?