문틀에 부딪혔는데 발이 부어올랐어요, 냉찜질 후 발이 이렇게 되면 그냥 냅두면 되나요?
이OO • 2024.04.22
오전에 문틀에 부딪혔는데 첨에 부어올라서 냉찜질했었는데 밤에보니 발이 이렇게 되었는데 그냥 냅두면 되나요??ㅠㅠ
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.04.24error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
문틀에 부딪혀 발이 부어오르고, 냉찜질을 해도 증상이 호전되지 않는다면, 추가적인 조치가 필요할 수 있어요. 부상 부위가 심하게 부어오르거나 통증이 지속되면, 뼈가 부러지거나 인대가 손상되었을 가능성도 있기 때문에 의사의 진료를 받는 것이 좋아요. 또한, 부기와 통증을 줄이기 위해 다음과 같은 조치를 취해 보세요:
- 냉찜질은 부상 직후 24-48시간 동안은 도움이 될 수 있으며, 15-20분간 적용 후 최소 1시간 휴식을 주는 것이 좋아요.
- 발을 심장보다 높은 위치에 두어 부기를 줄이세요.
- 가능하다면, 부상 부위를 움직이지 않도록 고정하고 휴식을 취하세요.
- 통증이 심할 경우, 진통제를 복용할 수 있으나 의사의 처방이나 약사의 조언을 따르는 것이 중요해요.
부기가 점점 심해지거나, 색깔이 변하거나, 감각이 둔해지는 등의 증상이 나타난다면, 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 가까운 류마티스내과, 정형외과 등으로 내원하시거나 앱 내 의사의 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.
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