두려움 불안함
쓰러지고 하루종일 울정도로 심하진 않는데 완전히 친하지 않는 이상인 사람들과 대화하는게 너무 힘들고 눈마주치면서 반응해주는거 조차 어렵고 힘들어요 ,, 그리고 친구들이나 연락할때도 말투가 살짝이라도 안좋아보이면 불안하고 신경쓰이는데 이런 증상을 뭐라고하며 약처방을 받아야할까요 ?
쓰러지고 하루종일 울정도로 심하진 않는데 완전히 친하지 않는 이상인 사람들과 대화하는게 너무 힘들고 눈마주치면서 반응해주는거 조차 어렵고 힘들어요 ,, 그리고 친구들이나 연락할때도 말투가 살짝이라도 안좋아보이면 불안하고 신경쓰이는데 이런 증상을 뭐라고하며 약처방을 받아야할까요 ?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 마음이 항상 불안하면 사소한 일에도 지나치게 신경 쓰고 걱정을 하기도 하는데요. 불안으로 잠을 충분이 잘 수 없고 쉽게 피로해지며 심할 경우 안절부절하지 못하며 가슴이 두근거리며 얼굴이 화끈거리며 입이 타고 손발이 저릴 수 있다고 해요. 증상은 다양하며 지나친 걱정과 불안 증상이 6개월 이상 계속된다면 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 상담과 약물치료를 고려해 볼 수 있어요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 불안 진료 및 처방 합니다 🍎
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
보자마자 눈물을 얼마나 쏟았는지 지금 25살이고 비흡연자입니다 어릴 때부터 가족에 간접흡연은 많았으나 입에 댄 기억은 없습니다 오늘 이 결과지를 받고 정말 내가 나쁜 행동에 죄를 받는 건가 싶기도 해서 ㄹ하루 종일 울었습니다. 이건 어떻게 해야 하나요 담주 수요일에 흉부외과에서 자세히 보자는데 앞이 캄캄합니다.
안녕하세요 여러가지의불안과우울로 심리상담센터에서상담을받았는데 제가불안해하는건 저의죽음이아닌 제주변인의갑작스러운죽음이나 제 일의 미래에대한두려움 갑작스러운 사고(엘레베이터가추락하거나 건물이무너질것같은두려움 교통사고)인데 저도 버릇없게 상담사님한테말했지만요.. 어떻게말씀드렸냐면 상담사님께 선생님 제가 두려워하고 불안한이유를 굳이뽑자면제주변인의갑작스러운죽음이나 제 일의 미래에대한두려움 갑작스러운 사고(엘레베이터가추락하거나 건물이무너질것같은두려움 교통사고)인데 저한테 이런일들이절대일어나지않는다고 누가 보장할수있나요 ..라고요 그랬더니 상담사님이 그냥 마음을 편히먹으래요 그런일이 닥칠수있는일은 희박하다고 그런데 아무리 작은가능성이라고해도 저한테일어나면100%잖아요 진짜 제가 문제가많은사람이지요
남자친구나 부모님 그 누구에게도 말 할 수 없지만 임신에 대한 두려움이 너무 커요... 피임약도 바르게 복용하고(3?4?달째) 항상 콘돔도 쓰고 질내사정을 하지도 않는데 가슴이 아프다던가 밥을 먹고 배가 나온다던가 그냥 살이 쪄서 배가 나온 것일텐데 그것도 너무 신경쓰여서 맨날 거울보고 뱃살 확인하고 매일 몸무게도 재고 있어요... 속이 조금만 울렁해도 스트레스 받고 혹시나 절대로 효과도 없겠지만 혹시나 생겼다면 없어져 달란 생각이 들면서 배를 꾹꾹 누르는 습관이라 숨을 들이 셔서 배를 집어넣는 습관까지 생겼어요.. 생리도 정상적으로 하고 임신 테스트기를 썼을때도 한 줄이 나오는데 점점 미칠 것 같아요.. 너무 즐거울때도 마음 한켠으로는 불안하고 그래요. 어쩌면 좋죠.. 남자친구랑 얘기하는 것이 가장 좋겠지만 얘기 하고 싶지 않아요...