잠을 오래 잘 수 없습니다

김OO • 2023.06.03

6시간 이상 자기 힘듭니다. 2~3시 쯤 자면 6~7시쯤엔 무조건 눈이 떠집니다. 더 자려고 해도 1시간 간격으로 계속 눈이 떠져서 잔 것 같지도 않습니다. 내과에서 정신과를 가보라고 하시며 졸피뎀은 처방을 해주셨지만 6시간 밖에 못 잤습니다. 불면증은 아닌거같은데 무엇이 문제일까요..?

정신건강

정신건강 관련 2개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.06.03

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 심리적인 원인, 긴장, 걱정, 불안, 스트레스 없이 수면 부족이 있어 그 원인을 쉽게 찾기 어려우신 경우 정신건강의학과, 수면센터에서 수면다원검사를 받아보시면 좋을 것 같아요. 다만, 개인마다 본인에게 충분한 수면시간이 다를 수 있으며 4~5시간 수면에도 충분하다 느끼시는 경우 질환과 관련 없는 증상일 수 있어요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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혹시 나도 불면증? 불면증 치료과 원인, 증상까지 한눈에 보기

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'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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백승열 선생님

지아인의원

2023.06.03

안녕하세요. 지아인클리닉입니다. 멜라토닌 등 수면질과 관련된 보조제를 처방받아 보시거나 다른 도움이 될 약들에 대해 단계적으로 상담받아 보세요 수면 위생 등에 대해서도 보내드리겠습니다. 처방 필요시 말씀해 주세요 그럼 참고 부탁드리고 혹시 진료나 상담이 필요하시면 신청해주세요. 건강하시길 기원하겠습니다. 감사합니다.

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지아인의원

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부비동염때문에 잠을 잘수 없습니다

우측코가 막혀서 자다가 계속 코뒤로 넘어가서 밤에 깹니다. 올해 10월에도 비슷한 증상으로(x ray상 우측 부비동염 명확히 보였고) 1년에 비슷한 증상이 2~3회 반복. 항상 효과있는 항생제가 다릅니다(결국 항생제 복용해야 호전) 올해 10월에는 amoxicillin,효과 없어서(7일복용) clarithromycin 복용후 효과 있었고 이전에는 cepha계열이 효과있을때도 있었고 더 이전에는 amoxilcillin이 효과 있을때도 있었습니다 증상은 코막힘, 후비루 (발열이나 흐르는 콧물 등은 없습니다)