멍한 상태가 자주 일어나는 데 아무런 감정조차 느껴지지 않습니다. 그리고 한번씩 숨을 참고 있는 듯하고 무언가 정신이 붕 뜬 느낌입니다. 불안장애 진단받고 약 먹고 있긴 한데 약 기운은 아닌 것 같습니다. 너무 공허하고 뭔가에 집중할 만한 기력이 생기지 않는 것 같습니다. 감정이 전부 없어지는 느낌입니다. 현재 인데놀 자나팜 부스피론 먹고 있는데 추가적인 조치가 필요할까요? 생각보다 우울감이 심한 걸까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 현재의 증상은 우울감과 무기력증 등으로도 볼 수 있을 것으로 보여요. 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상의 기능 저하를 가져오게 되는데요. 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요. 하지만 현재 상태에 대해 진료를 한 정신건강의학과 전문의와 자세히 상담 받아보시는 것이 우선이겠으므로, 불안장애 관련 약물을 복용하면서 말씀하신 증상이 지속되신다면 내원하고 계신 병원에서 함께 상담 받아보실 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
지금도 의자에 앉아서 숨을 쉬는데도 뭔가 부족한 호흡량 때문에 숨 쉬는 것에 자꾸 의도적으로 느끼게 되네요 정상이 10의 호흡이라면 저는 그의 반인 5만 호흡하는 느낌입니다 숨을 내쉬고나면 뭔가 가슴이 답답합니다 자려고 누워있을 때도 숨이 제대로 안 쉬어지는거 같아서 잠에 제대로 못 듭니다.. 불면증은 예전부터 있었다가 요근래에 자주 나타났고 최근엔 이명 때문에 불안함 우울 등등 스트레스가 심합니다 그리고 오늘 새벽에 누워서 자려고 하는데 갑자기 가슴 가운데 통증을 느끼면서 손이 저리고 호흡이 가빠졌는데 응급실갔더니 과호흡증후군인 것 같다고 해서 안정제 섞은 링겔 맞고 안정된 상태로 집으로 왔는데 그 날 당일 집에서 또 자려고 하니까 손이 살짝 저려오면서 숨쉬는게 가빠지더라구요 과호흡 증후군이 다시 오는거 같아 무서워서 잠도 못자고 저녁때까지 버텼습니다 진짜 피곤할 때 아니면 못 잘거 같아서 오늘 저녁에 잤는데 수면중 호흡이 불안정하면서 계속 자다가 깹니다.
정신건강공황장애불면증+3필요시 약(브로마제팜3)먹어도 불안하고 두근거리고 호흡이 얕아져요. 어떻게 대처해야 할까요?
정신건강심리상담내가 내가 아닌 느낌, 정신이 신체에서 붕 뜨는 느낌은 불안감일까요 우울감일까요? 신경안정제를 먹고 나서도 그러는데, 정체성 혼란 등 심리적인 스트레스가 심하면 약물로 조절이 잘 안될 수도 있나요? 불안장애 진단받고 신경안정제 두 종류 최소용량으로 먹는 중인데 멍해졌다 정신차려졌다를 반복해서요. 멍할 때는 짜증나고 우울한 기분이에요.
정신건강우울증불안
