침 pH 6.0~6.2에서 재광화 가능할까요?

한OO • 2일 전

비자극성 입안에있는 침의산도 PH6.0~6.2여도 되고 재광화가 가능할까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2일 전

    침의 산도와 치아 재광화에 대해 궁금해하시는군요. 결론부터 말씀드리면, pH 6.0~6.2는 일반적으로 재광화가 가능한 범위로 볼 수 있어요. 아래에서 그 이유를 좀 더 자세히 설명해 드릴게요.

    침 pH와 재광화의 관계

    치아 법랑질은 침의 산도가 일정 수준 이하로 떨어지면 탈광화(미네랄이 빠져나가는 현상)가 시작되는데, 이 기준이 되는 지점을 흔히 임계 pH라고 부르며 대략 pH 5.5 전후로 알려져 있어요. pH가 이보다 높게 유지되면 침 속의 칼슘과 인산 이온이 법랑질 표면에 다시 침착되는 재광화가 일어날 수 있는 환경이 됩니다.

    비자극성(안정 시) 침의 정상적인 pH는 보통 6.2~7.6 정도로 알려져 있는데, 질문하신 6.0~6.2는 이 범위의 하한에 가깝거나 약간 낮은 수준이에요. 다만 임계 pH인 5.5보다는 여전히 높기 때문에, 이 수치만으로 본다면 탈광화가 진행되기보다는 재광화가 가능한 쪽에 더 가깝다고 볼 수 있어요.

    재광화에 영향을 주는 다른 요인들

    다만 재광화 여부는 pH 수치 하나만으로 단정하기는 어려워요. 다음과 같은 요인들이 함께 작용해요.

    • 침 속 칼슘·인산 이온의 농도
    • 불소 노출 여부 (불소는 재광화를 촉진함)
    • 침의 분비량과 완충 능력
    • 구강 내 세균막(플라크)의 양과 식습관(당분 섭취 빈도)
    • 구강 건조 여부

    따라서 침의 pH가 6.0~6.2 정도로 측정되었다면 크게 걱정할 수준은 아니지만, 평소 구강 건조감이 있거나 충치가 자주 생기는 편이라면 다른 요인들도 함께 점검해 보시는 것이 좋아요. 정확한 상태 확인을 원하신다면 치과에서 구강 검진을 받아보시는 것을 권해드려요.

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