평소 점심저녁 두끼챙겨먹습니다. 아침몸무게는 잠옷입고 재었을때 46.2정도이고 저녁되면 47~47.2 왔다갔다합니다. 오늘은 계속 소화가안되었으며 변을 두번누었고 평소보다 점심 저녁에 식사량을 줄여서 먹었는데 저녁에 옷안입고 알몸으로 몸무게 재니 45.3이였습니다 옷을 안입고쟀으니 옷무게 0.3kg정도 뺐다치고 1kg가량 빠진것같은데 변두번누고 식사량을조금줄인거때문에 하루사이 1kg정도 빠질수있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
하루 사이에 순수한 체지방이 1kg이 줄어들 수는 없고, 부종이 심했다면 대소변을 보고 활동을 하고 식사량이 줄어들면서 급격한 체중 변화가 있었다고 보여질 수 있어요. :)
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
몸에 부종이 있다면 반드시 읽어보세요. 부종 종류에 따른 치료법을 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
혹시 하루안에 2키로 빠질수도있나요? 자고일어나니 2키로가 빠져있는데 가능한건가요?
3년사이 살이30kg가까이쪄서 180 에 107 키로입니다 운동으로 살을 빼볼려구 했으나 87 키로까지감량후 식욕을 못참아 원상복귀하였구 하루1시간반정도씩 운동하는데 변화가없네요 그래서 스테로이드? 에페드린? 머이런 강력한걸 처방받고싶은데 가능한가요?
지금 현재 제 몸무게는 53.7kg이고, 몸무게 감량 목표 수치까지 남은 몸무게는 단 1.2kg입니다. 즉 원래 목표로 결정했었던 체중보다 1.2키로가 더 나가는 것인데요. 몸무게는 한 달 사이에 최대 몇 kg까지 빼야 적절하다고 할 수 있을까요?