발목 돌릴 때 뚝뚝 소리 나는 원인은?
이OO • 2026.06.27
원래 발목 돌릴 때 뚝뚝 소리 나는 게 아닌가요? 오른쪽은 한번 나고 돌려도 소리가 안 나는데 왼쪽은 돌릴때마다 계속 뚝뚝 소리가 들려요
발목통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.06.27error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목을 돌릴 때 양쪽의 소리가 다르게 나는 것이 신경 쓰이시는군요.
발목을 돌릴 때 나는 뚝뚝 소리는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로는 관절 내의 기포가 터지면서 나는 소리이거나, 관절 주위의 인대나 힘줄이 움직이면서 발생하는 소리일 수 있습니다.
질문자님처럼 한쪽 발목에서만 지속적으로 소리가 나는 경우는 몇 가지 가능성이 있습니다:
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관절 내 삼출액: 관절 내에 삼출액이 차 있을 때 지속적으로 소리가 날 수 있습니다.
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발목충돌증후군: 발목 염좌 이력이 있거나 높은 신발을 자주 신는 경우, 운동을 많이 하는 경우에 발생할 수 있으며, 발목을 돌릴 때마다 소리가 나는 특징이 있습니다.
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인대나 힘줄의 상태 차이: 과거 부상이나 사용 패턴의 차이로 인해 양쪽 발목의 인대나 힘줄 상태가 다를 수 있습니다.
오른쪽 발목처럼 한 번 소리가 나고 나면 잠시 소리가 안 나는 것이 더 일반적인 현상입니다. 왼쪽 발목에서 돌릴 때마다 지속적으로 소리가 난다면, 통증이나 부기가 동반되지 않더라도 정형외과에서 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받지 않으면 상태가 악화될 수 있기 때문입니다.
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