달리기 중 무릎 뒤 오금쪽 통증, 원인과 해결 방법은 무엇일까요?

박OO • 2023.09.21

평소 달에 100~200km정도 달리는데 요새 자꾸 무릎 뒤 오금쪽이 아프네요 평소에는 통증이 없는데 무릎을 끝까지 굽힐때 오금쪽에 통증이 확 옵니다. 그냥 굽힐땐 전혀 문제없는데 무릎이 굽혀지는 95%정도 지점에서부터 무릎 뒤쪽으로 통증이 생깁니다 어디가 문제인걸까요??

무릎통증

통증 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.09.21

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 오금 통증은 오금 부위에 낭종이 생기는 경우에도 발생할 수 있고, 연골판 파열, 햄스트링 등 근육의 힘줄 부위 염좌, 염증 등이 원인일 수 있다고 해요. 오래 서있거나 쭈구려 앉는 자세를 취한다거나, 말씀하신 것처럼 러닝을 취미로 하시는 경우 등에는 통증을 유발하기 쉬우며 당분간 운동을 중단하고 원인 파악 후 치료를 하시는 것이 좋을 것 같아요. 정형외과나 통증의학과 등에서 진료 받아보시면 좋겠어요. :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

선생님이 추천한 콘텐츠예요

무릎 통증 원인, 궁금했다면? 무릎 통증 원인부터 자주 묻는 질문까지 총정리

무릎 통증 원인은 크게 5가지로 나누어 볼 수 있어요.

'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

reviews

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

달리기 중 심장 통증의 원인과 해결 방법은 무엇인가요?

내년에 마라톤에 참석할려고 최근 일주일에 세 네번 정도 유산소운동을 합니다. 근데 달리기를 할 때 심장 쪽에 바늘로 찌르는 듯한 통증이 발생합니다. 달리기 시작 10분 정도는 심박수도 안정적이라 괜찮은데 이후 살짝 숨이 차기 시작하면 심장쪽 통증이 심하여 더이상 런닝이 어렵습니다. 억지로 뛰려니깐 호흡도 막히는 느낌이고요 그래서 살살 걸으면서 심박수 안정화 시킨 후 다시 런닝을 시작하면 또 통증이 몰려옵니다. 원인이 뭘까요 ㅠ.ㅠ

왼쪽 무릎 오금 통증, MRI 촬영이 필요한가요?

제가 1달전부터 무릎이랑 오금이 아팠습니다. 왼쪽무릎은 1달전부터 피려고하면 오금쪽이 당기고 눌리는 느낌이 들었구요. 그런데 달리기를 할땐 통증이 잘 안 느껴져서 뛰다가 왼쪽무릎 오금이 아파서 잠시 앉아 있다가 다시 걸으려고했습니다. 그런데 일어나니 왼쪽 무릎오금이 찌릿하며 칼에 배인 통증이 느껴졌고 이후 무릎통증이 심해졌습니다. 그래서 3주전쯤 병원에 갔더니 대태슬게관절염이라고 하시며 무릎주사를 맞았는데 오른쪽은 괜찮아졌습니다. 하지만 왼쪽무릎은 여전히 통증이 있고 오금이 땡겨서 무릎을 피기 힘듭니다. 오래 앉아있으면 왼쪽무릎이 잠기구요. 이 경우 mri찍는게 나을까요?

정형외과무릎통증

1개의 답변

2023.10.11