잠을 많이 자도 피곤한 이유는?

최OO • 2025.02.21

잠을 하루에 16시간 자고 딱히 아무것도 안했는데 피곤하고 졸리면 어떤 문제가 있는건거요? 어느 병원에 가야할까요?

우울증수면장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.21

    하루에 16시간씩 잠을 자고도 피곤하고 졸리다면 몇 가지 원인이 있을 수 있어요. 수면의 질이 좋지 않거나, 수면 무호흡증과 같은 수면 장애가 있을 수 있으며, 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 우울증 등과 같은 다른 건강 문제도 원인이 될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면 먼저 내과를 방문하여 기본적인 건강 상태를 점검받는 것이 좋습니다. 갑상선 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 또한, 만성피로증후군이나 수면과다증 등도 의심할 수 있어, 수면다원검사 등의 진행이 가능한 수면클리닉으로 내원하여 상담을 받아보시는 것을 권유드려요. 정확한 진단을 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 만약 대면진료를 즉시 보기 어려운 상황이라면 닥터나우 비대면 진료를 통해서 빠르게 진료를 보실 수 있어요. 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 이용해보시는 것도 하나의 방법입니다.

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