잠을 많이 자도 피곤한 이유는?
최OO • 2025.02.21
잠을 하루에 16시간 자고 딱히 아무것도 안했는데 피곤하고 졸리면 어떤 문제가 있는건거요? 어느 병원에 가야할까요?
우울증수면장애
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.21error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
하루에 16시간씩 잠을 자고도 피곤하고 졸리다면 몇 가지 원인이 있을 수 있어요. 수면의 질이 좋지 않거나, 수면 무호흡증과 같은 수면 장애가 있을 수 있으며, 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 우울증 등과 같은 다른 건강 문제도 원인이 될 수 있습니다.
이러한 증상이 지속된다면 먼저 내과를 방문하여 기본적인 건강 상태를 점검받는 것이 좋습니다. 갑상선 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 또한, 만성피로증후군이나 수면과다증 등도 의심할 수 있어, 수면다원검사 등의 진행이 가능한 수면클리닉으로 내원하여 상담을 받아보시는 것을 권유드려요. 정확한 진단을 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
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정신건강의학과 관련 질문
잠을 많이 자도 낮에 계속 피곤한 이유는 뭘까요?
자도 자도 계속 피곤한 이유는 뭘까요.. 오늘 10시간 이상을 잤는데 낮에 너무 졸려요..
정신건강의학과
수면장애
2024.06.12잠을 많이 자도 피곤해요
불면증으로 아침까지 잠을 못자다 7-8시쯤에 잠에 들어서 오후 2-3까지 잠을 자도 몸이 무겁고 피로해요 왜 이러는 건가요 ?
정신건강의학과
우울증
불면증
+22022.12.22잠을 충분히 자도 피곤한 이유는 무엇일까요? (15세)
잠을 충분히 못자고 한번에 푹 물아서 자고 그다음에는 그냥 쭉 자는데 이게 푹자고 일어나면 개운하지 않고 오히려 더 쳐지고 힘도 없고 더 늘어지고 싶고 자고일어나면 한번에 머리가 안깨고 계속 30분은 누워있는데 잠을 푹자고 일어닜는데도 피곤한 이유가 궁ㄱ,ㅁ해요 ㅠㅠ 나이는 15살입니다
신경과
두통
2023.12.02
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