요요현상을 방지하기 위해 어떤 약을 처방 받아야 하나요?

다이어트 관련 질문

• 디에타민 복용 중단 후 요요현상 방지 방법은?

  디에타민 중단하면 요요현상 막는 방법좀요. 디에타민 복용 했을때 식단 똑같이 먹으면 되나요?

  

  다이어트

  2024.11.08
• 요요방지 기간

  감비환을 먹으면서 살을 빼고있는데 감량 이후엔 어떻게 관리를 해야될까요? 5키로를 감량하면 다섯달 동안 유지기간을 가져야 되고 10키로를 감량하면 열 달 동안 유지해야 한다고 하는데 식단이나 생활습관을 어떻게 해야하나용ㅠㅠ?

  

  다이어트

  2022.09.08
• 갑상선기능저하증으로 인한 다이어트 후 요요 현상 방지를 위한 정상식단 복귀 방법

  갑상선기능저하증있고요. 하루 한끼먹거나 폭식하고 단식 반복하며 어찌저찌 수개월에 15kg 뺐습니다. 근데 하루 한끼 먹다싶이 하거나 많이 먹으면 다음날 굶고 이런식으로 무리한 식단 했다보니 정상식으로 돌아오면 요요올까 무섭습니다. 요요가 안오게 어떻게 정상식으로 돌아오는지, 어쩌다 저녁 먹으면 굉장히 일찍 먹었는데 원래 먹던 시간에 먹어도 요요안오는지 알고싶어요. 얼마동안 얼마씩 양을 천천히 늘려야하는지, 저녁은 안먹고있었어서 어떻게 먹어야하는지 등 이요. 얼마동안 식사를 언제까지 늘려야 하는지도요

  

  내과

  갑상선기능저하증

  2024.08.16