정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 신경이 예민한 사람들은 외부 자극에 더 민감하게 반응하여 일반적으로 불안하거나 걱정이 많을 수 있어요. 이러한 불안감이나 걱정이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면 전문가와 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 정신건강의학과에서는 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 필요하다면 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드립니다. 대면 진료가 부담스러우실 경우에는 비대면 진료를 통해 충분한 상담을 받아보실 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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