운동을 안 해도 허벅지가 아픈 이유?
운동도 안 해ㅛ는데 허벅지 아픈 이유
운동도 안 해ㅛ는데 허벅지 아픈 이유
운동을 하지 않았음에도 허벅지에 통증이 느껴지는 이유는 다양할 수 있습니다. 허벅지 통증은 일시적인 근육통일 수도 있지만, 잘못된 자세나 걸음걸이, 장시간 서있거나 앉아있는 동작의 유지로 인해 근육이 긴장되어 발생할 수 있습니다. 또한, 혈액 순환 장애로 인해 통증이 생길 수 있으며, 허리디스크나 척추관 협착증 같은 척추 문제로 인해 신경이 압박되어 허벅지나 엉덩이 부분에 저린 증상이 나타날 수 있습니다. 근육에 염증이 생기거나, 당뇨병, 말초혈관질환 등 다른 질환으로 인해 통증이 나타날 수도 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악을 위해 가까운 정형외과나 통증의학과 등에서 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 원인에 따라 약물 치료, 주사 치료, 운동 치료, 수술 등의 처치가 필요할 수 있으며, 전문의와 상담을 통해 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
다리 근육 꿀렁거림, 무릎에서 허벅지 찌르르한 느낌 드는 이유 뭔가요? 운동 안 함
원래 무릎이 아프면 다리가 다 아픈가용? 제가 어릴때부터 무릎이 자주 아팠어요. 따로 검사는 안해봐서 이유는 모르겠지만 아마 근육도 없고 무릎자체가 약해서 그런거 같아요. 초등학생때 농구같은 운동을 많이 해서 그런지 무릎,발목 이런 관절이 좀 자주 아픈데요. 오늘도 무릎이 좀 아팠는데 허벅지 뒷쪽이랑 종아리, 그리고 발목 바깥쪽 복숭아뼈 쪽도 같이 아프기 시작했어요.왜그럴까요??
일주일에 두번 정도 근력 운동하고 유산소는 짧게 하는데요 며칠 전부터 앉아있으면 왼쪽 다리가 좀 아팠거든요 그리고 토요일에 공복 유산소로 갇고 뛰고 한시간 좀 안되게 하고 낮잠 자고 오후에 운동 가려는데 걸을때마다 왼쪽 허벅지가 좀 아팠고 그리고 오늘 앉아있는데 왼쪽 허벅지가 또 아파요 근육통 느낌은 아닌데 허벅지가 위 아래로 땡기는 느낌으로 아프고 쿡쿡 쑤시는데 왜이럴까요 변기에 앉는다 치면 뒤꿈치 들면 괜찮으면 그냥 앉으면 허벅지 늘어나몀서 엄청 아파요