임신 4주차, 엽산과 비타민D 복용 중, 추가로 섭취해야 할 영양제는 무엇인가요?
강OO • 2023.09.21
안녕하세요~임신 4주차인데 엽산하고 철분먹고있다가 철분은 지금 안먹어도된다해서 엽산+비타민D복용중입니다! 혹시 추가로 먹어야 할 영양제가있을까요?!
산부인과
안녕하세요~임신 4주차인데 엽산하고 철분먹고있다가 철분은 지금 안먹어도된다해서 엽산+비타민D복용중입니다! 혹시 추가로 먹어야 할 영양제가있을까요?!
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
현재 추가로 복용 가능한 영양제로는 오메가3, 유산균 정도가 있겠어요.
5개월부터 철분제, 6개월부터 칼슘제를 복용하시면 좋을 것 같아요.
예쁜 아기 가지신 거 축하드려요. '◡'✿
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
비타민D를 먹어서 속이 쓰릴때 어떤 영양제랑 함께 섭취를해야 한다고 들었는데 그게 뭔가요!!답변 부탁 드립니다~

엽산과 비타민 영양제 같이 섭취 가능?

종합비타민, 비타민 C, 오메가3, 마그네슘, 유산균, 단백질 보충제까지 같이 먹어도 되는걸까요? 종합비타민은 고려은단 멀티비타민 올인원 비타민 C 는 닥터스베스트 비타민 C 1000mg 베지캡 오메가3는 스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 트리플 스트렝스 1250mg 마그네슘은 닥터스베스트 킬레이트 마그네슘 유산균은 캘리포니아 골드 누트리션 LactoBif Probiotics 입니다. 여기서 비타민 B 도 추가하는건 너무 많이 먹는걸까요? 그리고 각 영양제마다 식전, 식후, 오전, 오후 어떻게 나눠 먹어야 맞는걸까요?
