운동하지 않았는데 다리 근육통이 계속 있어요?

송OO • 2024.12.30

운동을 하지 않았는데 계속 다리에 근육통이 있네요

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.30

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    다리에 근육통이 계속된다면, 여러 가지 원인을 생각해 볼 수 있어요. 무리한 활동으로 인한 근육, 힘줄 등에 염증이 생기거나, 혈액순환 문제, 스트레스, 또는 다른 의학적 상태 등 다양한 원인으로 인해 근육통이 발생할 수 있습니다. 근육통이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요해요. 뻐근한 근육통의 경우, 충분한 휴식과 안정을 취하고, 급성통증에는 냉찜질을, 만성통증에는 온찜질을 적용해 보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 근이완제나 소염진통제를 복용하여 증상을 완화시킬 수도 있어요. 그러나 통증이 지속되면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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