아기 비타민 D 하루 400IU 충분한가요?
김OO • 2025.02.27
15개월아기 비타민d 400 하루 한번 먹으면 충분한가요
소아청소년과
15개월아기 비타민d 400 하루 한번 먹으면 충분한가요
AD
네, 15개월 아기에게 비타민 D 400 IU를 하루에 한 번 섭취하는 것은 일반적으로 충분합니다. 비타민 D는 뼈 건강과 면역 체계에 중요한 역할을 하므로 적절한 섭취가 필요합니다. 비타민D의 경우 권장섭취량으로 200IU 이상으로 보고 있으며, 1200IU를 상한섭취량으로 보고 있습니다. 따라서 400 IU는 적절한 양으로 보입니다. 하지만 아기의 건강 상태나 특별한 필요에 따라 다를 수 있으니, 소아과 의사와 상담하여 아기에게 가장 적합한 용량을 확인하는 것이 좋습니다. 아기의 컨디션을 잘 봐주시고, 만약 아기에 대한 불안감이 크시다면 소아과에 내원하셔서 진료를 받아보는 것이 좋아요.
꼭 확인해주세요.
15개월 아기 비타민 D를 하루 800IU 섭취하고 있었어요 ㅜㅜ 비타민 D 섭취량이 400인데 모두 섭취되는게 아니고 돌아기는 더 필요로 한다 하여 800씩 먹이고 있었습니다. 아기에게 무리가 갔을까요...? 앞으론 400IU 한 포 먹이면 되겠죠?
9개월 아기에게 가루 유산균을 먹이기 시작했는데 거기에 비타민D가 200IU 들어있습니다 찾아보니 아기들에게 400IU를 먹여야한다는데 그 절반인 량이라 .. 액상으로된 400IU 비타민D가 집에 있는데 그걸 추가로 복용해야할까요?
비타민D 하루 권장량이 400IU정도로 된다고 하는데 4000~5000IU의 제품들을 섭취해도 되나요?