아기 비타민 D 하루 400IU 충분한가요?

김OO • 2025.02.27

15개월아기 비타민d 400 하루 한번 먹으면 충분한가요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.27

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 15개월 아기에게 비타민 D 400 IU를 하루에 한 번 섭취하는 것은 일반적으로 충분합니다. 비타민 D는 뼈 건강과 면역 체계에 중요한 역할을 하므로 적절한 섭취가 필요합니다. 비타민D의 경우 권장섭취량으로 200IU 이상으로 보고 있으며, 1200IU를 상한섭취량으로 보고 있습니다. 따라서 400 IU는 적절한 양으로 보입니다. 하지만 아기의 건강 상태나 특별한 필요에 따라 다를 수 있으니, 소아과 의사와 상담하여 아기에게 가장 적합한 용량을 확인하는 것이 좋습니다. 아기의 컨디션을 잘 봐주시고, 만약 아기에 대한 불안감이 크시다면 소아과에 내원하셔서 진료를 받아보는 것이 좋아요.

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