손목 인대 손상 후 회복 기간과 운동 중단 기간은?
김OO • 2026.01.14
손목이 양손 다 통증 심했음 1. 왼손 • 인대가 찢어져서 그 사이로 관절액이 새어 나와 혹(결절종)이 생기는 상태임. • 현재: 병원에서 혹을 80% 정도 뺐고, 찢어진 인대 틈을 메우는 주사를 맞은 상태임. 진짜 아파… 혹을 빼고난 후엔 안아팠는데, 주사를 맞고 나니까 오히려 너무아파서 왼손을 아예 못쓸정도 2. 오른손 •인대가 한두 군데가 아니라 여러 군데 많이 찢어져서, 물이 뭉치지 못하고 사방으로 다 흩어진 상태임 (그래서 혹은 안 생김). • 뼈 상태: 인대가 뼈를 꽉 잡아줘야 하는데, 고무줄이 다 늘어난 것처럼 헐거워져서 엑스레이상 뼈가 제자리에 없고 돌아가 있음.(의사쌤이그랬어) 딜러 일 할때, 딜링할때 너무너무 원래 아팠는데 주사맞고 오히려 ㄱㅊ아짐 주사를 양손 다 맞았거든? 돌아오는 데 얼마나걸릴까? 일주일간격으로 주사를 맞아야한대. 일상생활을 해야하기때문에 오래걸린다함 폴댄스 발레 쉬어야할까? 얼마나 쉬어야할까
통증
