흡연자가 종합영양제 먹어도 괜찮나요?
지OO • 2023.08.07
영양제 중 루테인과 비타민 B는 흡연자가 복용하면 안 된다고 들었는데 종합영양제에 비타민 A, B가 들어있더라고요 다른 걸 복용해야 될까요? 복용해도 문제 없을까요?
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영양제 중 루테인과 비타민 B는 흡연자가 복용하면 안 된다고 들었는데 종합영양제에 비타민 A, B가 들어있더라고요 다른 걸 복용해야 될까요? 복용해도 문제 없을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
흡연자라면 종합영양제 보다는 단일 성분의 비타민을 복용하시는 것이 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
20세 남서인데 이 영양제 먹으면.안되나요? 그리고 고려은단 비타민C1000mg을 하루 두알 먹는데 괜찮나요?

안녕하세요. 흡연자가 먹으면 안되는 영양제 궁금합니다!

일주일에 한보루씩 흡연하는 30대 남성입니다. 일적으로 스트레스때문에 담배를 많이 피고있는데 요즘 피곤함이 많이 몰려와 피로회복 영양제를 찾고있습니다. 흡연자의경우 비타민B 6과 12는 안좋다고 하는데, 흡연자가 먹어도 괜찮은 피로회복 영양제가 있을까요?
