경골고평부 골절 4주 후 무릎 굴곡 정상 범위는?

김OO • 2026.09.05

경골고평부 복잡골절후 4주 무릅굴곡은 몇도가 정상인가요?130도 되면되나요?

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1개의 답변

  • 경골고평부 복잡골절 이후 재활 진행 속도가 예상만큼 되지 않아 걱정이 많으실 것 같아요.

    무릎 굴곡 각도는 골절의 양상(단순/복잡), 수술 여부, 관절면 손상 정도, 개인의 회복 속도에 따라 차이가 커서 "4주에 몇 도가 정상"이라고 일괄적으로 말하기는 어려워요. 일반적으로 무릎 관절이 일상생활(걷기, 앉기)을 하는 데는 최소 100~110도 정도의 굴곡이 필요하다고 알려져 있고, 완전한 굴곡은 130~140도 정도인데, 복잡골절의 경우에는 관절면 손상이 있었기 때문에 재활이 단순골절보다 느리게 진행되는 경우가 많아요.

    4주 시점에 130도가 나와야 한다는 절대적인 기준은 없으며, 오히려 복잡골절 초기에는 관절 강직(굳음)을 막기 위해 통증이 없는 범위 내에서 서서히 각도를 늘려가는 것이 더 중요해요. 너무 무리하게 각도를 늘리려고 하면 골절 부위에 부담이 가거나 재활이 오히려 지연될 수 있어요.

    현재 본인의 굴곡 각도가 목표치보다 부족하다고 느껴지신다면, 담당 선생님이나 재활의학과, 물리치료사와 함께 X-ray 상 골유합 진행 정도와 관절 가동 범위를 직접 확인하면서 재활 속도를 조절하는 것이 가장 안전하고 정확한 방법이에요. 같은 진단명이라도 실제 골절 양상과 회복 속도는 사람마다 다르기 때문에, 담당 의료진의 판단을 따르는 것이 가장 좋습니다.

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