소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  인후두 역류증 관리에 있어 식이요법은 매우 중요합니다.

  인후두 역류증에 좋은 음식은 다음과 같습니다:

  • 자극이 적은 부드러운 음식: 죽, 계란찜, 두부
  • 미지근한 물로 충분한 수분 섭취
  • 염증을 줄여주는 차: 캐모마일차, 생강차, 라벤더티

  반면, 다음 음식들은 증상을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다:

  • 맵고 짠 음식
  • 기름진 음식
  • 과식이나 야식
  • 탄산 음료
  • 커피 등 카페인 함유 음식
  • 산이 많은 과일류

  식사 후 바로 눕지 않고 최소 2-3시간 정도 간격을 두는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 인후두 역류증 관리에 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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