자율신경에 의해 심박 리듬이 갑자기 바뀌는 경우와 그 영향은?
자율신경에 의해 심박 리듬이 갑자기 바뀌는 경우가 있나요? 예를들어 60대다가 90이 되고 100이다가 60대가 되는것입니다. 어떤 경우가 있나요? 갑자기 심박이 바뀌면 어떤 일이 체내에서 벌어지나요?
자율신경에 의해 심박 리듬이 갑자기 바뀌는 경우가 있나요? 예를들어 60대다가 90이 되고 100이다가 60대가 되는것입니다. 어떤 경우가 있나요? 갑자기 심박이 바뀌면 어떤 일이 체내에서 벌어지나요?
AD
자율신경계는 심박수 조절에 중요한 역할을 하며, 교감신경과 부교감신경으로 나뉘어 심박수를 증가시키거나 감소시키는 기능을 합니다. 심박 리듬이 갑자기 바뀌는 경우는 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 스트레스나 불안 상황에서는 교감신경이 활성화되어 심박수가 증가할 수 있고, 운동 중에는 심박수가 증가하다가 운동이 끝나면 부교감신경이 활성화되어 심박수가 감소합니다. 또한, 갑자기 일어설 때 심박수가 일시적으로 증가할 수 있으며, 특정 약물의 영향으로 심박수가 변할 수도 있습니다. 부정맥이나 다른 심장 질환의 경우에도 심박 리듬이 불규칙하게 변할 수 있습니다. 심박수가 갑자기 바뀌면 혈압 변화, 산소 공급 변화 등이 발생할 수 있으며, 이로 인해 어지러움, 피로, 두근거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심각한 경우에는 가까운 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 맥박이 빨라질 수 있는 원인으로는 활동량, 스트레스, 카페인 섭취, 알코올, 불안, 통증 등이 있으며, 통증이 심할 때에도 맥박은 빨라질 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심각하다면, 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
자율신경의 반응으로 인한 심박수리듬변화는 채널이 바뀌는것처럼 틱틱 바뀌는편이 맞나요? 예를들어 들숨날숨에서 심박수가 빨라지고 느려지는데 들숨이나 날숨인채로 유지하면 변화된 심박수가 유지되더군요. 또한 경동맥을 대면 심박수가 갑자기 느려지더라군요. 이러한식으로 자율신경의 반응에 의해 빨랐던 심박수가 확 느려져서 유지되거나 거꾸로 느렸으나 갑자기 빨라져유지되는것이 충분히 가능하고 흔한일인것인지요? 일부 의식적인 조작으로 컨트롤 하는것이 가능한 만큼 심박수리듬의 급변이 우리가 의식하지못하는 일상중에 빈번한 편이며, 그것이 뇌와 심장, 혈관건강 등에 손상을 주지않는다는 뜻이 되는지요?
수면위상지연증후군으로 인해 밤낮이 바뀌었습니다. 총 수면시간은 7~8시간이고 매일 꾸준히 운동을 하고 있으며 식단도 건강하게 하고 있는데, 뒤바뀐 수면리듬이 근육성장과 다이어트에 악영향을 줄까요?
성장 호르몬이 보통 밤 10시쯤 나와서 늦어도 9시엔 재워야 한다고 하잖아요 (아기 키우는 엄마입니다) 그럼 만약 이민을 간다고 가정을 하면 시차가 뒤바뀌는건데 그럴 땐 성장 호르몬이 어떻게 되는건가요? 생체리듬에 적응을 해서 생체리듬에 맞게 성장호르몬 나오는 시간이 다시 바뀌는건가요? 만약 새벽에 자는 아기라고 하면 성장호르몬이 덜 나오는건가요 아니면 잠 자는 시간이 일찍 자는 애기들이랑 별반 다르지 않으면 상관 없는던가요? 보통 24:00-1:00시쯤 자서 11:00-12:00쯤 일어나는데 이럴 경우엔 성장호르몬이 아예 안 나오는건가요