자율신경의 심박수리듬 변화에 대한 의문

정OO • 2024.12.29

자율신경의 반응으로 인한 심박수리듬변화는 채널이 바뀌는것처럼 틱틱 바뀌는편이 맞나요? 예를들어 들숨날숨에서 심박수가 빨라지고 느려지는데 들숨이나 날숨인채로 유지하면 변화된 심박수가 유지되더군요. 또한 경동맥을 대면 심박수가 갑자기 느려지더라군요. 이러한식으로 자율신경의 반응에 의해 빨랐던 심박수가 확 느려져서 유지되거나 거꾸로 느렸으나 갑자기 빨라져유지되는것이 충분히 가능하고 흔한일인것인지요? 일부 의식적인 조작으로 컨트롤 하는것이 가능한 만큼 심박수리듬의 급변이 우리가 의식하지못하는 일상중에 빈번한 편이며, 그것이 뇌와 심장, 혈관건강 등에 손상을 주지않는다는 뜻이 되는지요?

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.29

    자율신경계는 심박수 조절에 중요한 역할을 하며, 이는 주로 교감신경과 부교감신경의 균형에 의해 이루어집니다. 들숨과 날숨에 따라 심박수가 변하는 것은 정상적인 생리적 반응으로, 이를 호흡성 부정맥이라고 합니다. 이는 건강한 사람에게서 흔히 관찰되는 현상입니다. 경동맥을 누르면 심박수가 느려지는 것은 경동맥동 반사에 의한 것으로, 이는 부교감신경의 활성화로 인해 심박수가 감소하는 반응입니다. 이러한 반응은 일시적이며, 일반적으로 건강한 사람에게 해를 끼치지 않습니다. 심박수의 급격한 변화는 자율신경계의 자연스러운 반응일 수 있으며, 대부분의 경우 건강한 사람에게는 문제가 되지 않습니다. 그러나 이러한 변화가 지나치게 빈번하거나 심각한 경우, 특히 다른 증상과 함께 나타난다면 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 심박수 조절에 대한 의식적인 조작은 일부 가능하지만, 이는 자율신경계의 자연스러운 조절을 대체할 수는 없습니다. 결론적으로, 일상적인 상황에서의 심박수 변화는 일반적으로 건강에 해를 끼치지 않으며, 자율신경계의 정상적인 기능으로 볼 수 있습니다. 그러나 걱정이 되거나 불편한 증상이 있다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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