120일 아기 낮잠 2시간 이상 자면?
김OO • 2025.02.24
120일 아기 낮잠 한타임을 2시간 이상 자면 깨워야 하나요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.24
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
120일 된 아기의 경우, 낮잠을 2시간 이상 자더라도 특별히 깨울 필요는 없습니다. 아기들은 성장과 발달을 위해 충분한 수면을 필요로 하며, 이 시기에는 하루에 대략 14~17시간 정도를 잠으로 보내는 것이 일반적입니다. 그러나 아기가 밤에 잠을 잘 못 자는 경우나 수유 시간이 지나도록 잠들어 있다면, 깨워서 수유를 하는 것이 좋습니다. 아기의 수면 패턴에 대해 걱정이 되신다면 소아과 전문의와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 낮잠을 길게 자면 밤에 잠을 자는 데 어려움을 겪을 수 있으니, 아기의 전체적인 수면 패턴을 관찰하시고 필요하다면 낮잠 시간을 조절해주는 것도 고려해볼 수 있습니다.
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