운동을 안하면 근육마름병이 생기는건 아니겠죠?

박OO • 2024.08.21

단순히 운동을 안한다고 근육마름병이 생기는건 아니죠?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요, 닥터나우입니다.

    운동을 하지 않는다고 해서 바로 근육마름병(근위축증)이 생기는 것은 아닙니다. 근위축증은 신경계 질환, 영양 결핍, 만성 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 힘을 주었을 때와 주지 않았을 때 모두 근육이 작아짐이 관찰될 수 있습니다. 그러나 운동 부족은 근육량 감소와 근력 약화를 초래할 수 있으며, 장기적으로 근육 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

    규칙적인 운동은 근육의 건강을 유지하고 근력을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 균형 잡힌 식단을 통해 필요한 영양소를 섭취하는 것도 중요합니다. 만약 근육의 약화나 다른 증상이 걱정된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 추가적인 질문이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.

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정형외과 관련 질문

  • 운동을 할수록 근육이 빠지는 병이 있나요?

    자가면역질환검사ㅡ정상 혈액검사ㅡ정상 근전도검사ㅡ정상 정형외과ㅡ문제없다고함 이런데 저는 운동을 할수록 근육이 붙는게 아니라 오히려 종아리가 쪼그라들고 근육이 물컹물컹해집니다. 혹시 운동하면 오히려 근육이 빠지는 병이 있을까요?

    신경과

    2023.08.11
  • 운동하면 오히려 근육이 줄어드는 병이 있나요?

    운동하면 근육이 늘어나는게 아니라 할수록 아프고 쑤시고 쪼이고 근육이 오히려 쪼그라드는 병이 있나요? 있다면 병명 좀 전부 알려주셨음합니다.

    신경외과

    2023.08.01
  • 종아리 근육경련이 너무심해요

    제가 비만이고 운동을 자주 안하는것도 맞고 방학때는 쥐가 자주오기도했었는데요 오늘 축구를하다가 갑작스럽게 경련이 왔는데 평소보다 많이 아프고 잘 안풀리는데 혹시 무슨 병이있는지 아니면 순수하게 운동을 안해서 그런건지 궁금합니다 친구들이 쥐가왔을때하고 제 반응이 확연하게 다른것같아서요 제 실제 힘보다 종아리가 좀많이 두꺼운게 그냥 지방인지 아니면 근육이 과하게많은건지 혹시나 여쭈어봐요

    정형외과

    근육통

    저림

    2023.05.01