맞벌이 부부의 임신 중 근무, 언제까지 일을 계속할 수 있을까요?
저희가 맞벌이라 둘다 일을 하고 있는 상태 입니다 아직 임신 3~4주차 다음주 10월 초에 애기집을 보러 갑니다 임신중 일을 언제까지 할 수 있을까요?
저희가 맞벌이라 둘다 일을 하고 있는 상태 입니다 아직 임신 3~4주차 다음주 10월 초에 애기집을 보러 갑니다 임신중 일을 언제까지 할 수 있을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
개인의 상태나 컨디션에 따라 매우 달라지는 부분이에요.
임신 중 특별히 문제가 되는 부분이 없다고 하더라도 8~9개월 즈음의 만삭 임산부가 되면 호흡이 힘들거나 오래 앉아있고 서있는 일도 어려울 수 있기 때문에, 임신 중 본인의 상태를 고려하여 결정하셔야 할 것 같아요. :)
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
혈압약 먹다가 당뇨 고지혈증 예방하고자 간헐적 단식이랑 헬스해서 이번에 체중감량하고 혈압약도 끊었거든요 근데 간헐적단식을 하니 하루에 평균 980~1200칼로리정도 먹게 되더라구요 운동은 주4~5회 한시간반씩 웨이트유산소하고있구요 신장은 164에 현재 65키로입니다! 간헐적단식을 유지해야할까요 아님 3끼 골고루 챙겨먹을까요??? 3끼 다먹으면 하루 1400~1800칼로리 정도 먹습니다!

테니스 주 2회 헬스 주 2회 한달 정도입니다.. 체중 102에서 99가 되었습니다 체중을 더 줄이려면 식단이 가장 필요로할까요?

일반적인 활동을 제외하고 따로 운동을하면 식욕이 조절이 안될정도로 입이 터지는데요 이런 경우에는 그냥 운동을 안하는게 낫나요? 그리고 다이어트에서 식단과 운동중 굳이 중요도를 뽑자면 무엇인가요?
