멀티비탄민과 오메가3,피쉬오일 비타민 함께 복용 가능한가요?

영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 고려은단 멀티비타민과 나우 오메가3, 피쉬오일 비타민을 함께 복용하셔도 됩니다. 하지만 종합비타민에 이미 오메가3가 포함되어 있을 수 있으므로, 중복 복용에 주의하시고 각 제품의 성분을 확인하여 특정 비타민이나 미네랄의 과다 복용이 되지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 지용성 비타민(A, D, E, K)은 체내에 축적될 수 있으므로 권장 섭취량을 초과하지 않도록 주의하시고, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우 의사 또는 약사와 상담해 복용하시는 것이 안전합니다.

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