멀티비탄민과 오메가3,피쉬오일 비타민 함께 복용 가능한가요?

김OO • 2025.02.02

고려은단 멀티비탄민이랑 나우 오메가3,피쉬오일 비타민 함께 복용해도 되나요?

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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.02
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 고려은단 멀티비타민과 나우 오메가3, 피쉬오일 비타민을 함께 복용하셔도 됩니다. 하지만 종합비타민에 이미 오메가3가 포함되어 있을 수 있으므로, 중복 복용에 주의하시고 각 제품의 성분을 확인하여 특정 비타민이나 미네랄의 과다 복용이 되지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 지용성 비타민(A, D, E, K)은 체내에 축적될 수 있으므로 권장 섭취량을 초과하지 않도록 주의하시고, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우 의사 또는 약사와 상담해 복용하시는 것이 안전합니다.

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영양제 관련 질문

  • 여러 종류의 영양제를 함께 복용해도 되나요? 비타민 B는 추가로 섭취해도 될까요? 영양제는 어떻게 나눠서 복용해야 할까요?

    종합비타민, 비타민 C, 오메가3, 마그네슘, 유산균, 단백질 보충제까지 같이 먹어도 되는걸까요? 종합비타민은 고려은단 멀티비타민 올인원 비타민 C 는 닥터스베스트 비타민 C 1000mg 베지캡 오메가3는 스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 트리플 스트렝스 1250mg 마그네슘은 닥터스베스트 킬레이트 마그네슘 유산균은 캘리포니아 골드 누트리션 LactoBif Probiotics 입니다. 여기서 비타민 B 도 추가하는건 너무 많이 먹는걸까요? 그리고 각 영양제마다 식전, 식후, 오전, 오후 어떻게 나눠 먹어야 맞는걸까요?

    영양제

    2023.10.29

  • 우울제 렉사프로정

    항우울제 렉사프로정이랑 유산균,종합비타민,오메가3 함께 복용 가능할까요???

    처방약

    복용시간

    부작용

    +1
    2023.07.04

  • 영양제 조합 이렇게 먹어도 괜찮나요?

    Sundown Naturals, 칼슘, 마그네슘 및 아연 칼슘 1회제공량 1,000 mg 하루영양소기준77% 마그네슘 400 mg 95% 아연 25 mg 227% California Gold Nutrition, 오메가3 프리미엄 피쉬 오일, 180 EPA/120 DHA 얼라이브 남성용 종합비타민 조합괜찮나요?된다면한번먹을때 다같이먹어도되나요?

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    2022.08.05