불안과 집중부족으로 산담이 어려워요, 병원 방문이 필요할까요?

Question

너무 속이 갑갑하고 안절부절 못하는 기분이 들어요 집중도 잘 못하겠고 집중만 하려하면 속이 매스꺼운 기분인데 
그냥 제가 유별나게 구는거일까봐 병원에서 산담을 못하겠어요

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불안과 집중 부족으로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 계시는 것 같습니다. 이러한 증상들은 스트레스, 불안장애, 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD) 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 본인이 느끼는 감정과 증상을 과소평가하지 마시고, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것을 권장합니다. 정신건강의학과 전문의는 환자의 증상을 면밀히 평가하고, 필요한 경우 심리검사, 상담, 약물치료 등을 통해 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 증상의 원인과 관리 방법에 대해 자세히 안내받을 수 있습니다.

병원 방문이 부담스러울 수 있지만, 전문가의 도움을 받는 것이 증상을 이해하고 관리하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 혼자 고민하지 마시고, 용기를 내어 도움을 청해보시기 바랍니다. 그러나 병원 방문이 부담스러우시다면, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 전화로 비대면 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.

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