17살 학생입니다 어제 오후에 딥슬링으로 약물ㅈㅏㅎH를 했습니다 10알 정도 한 꺼번에 삼킨 것 같아요 그랬더니 몇시간 후에 가족들이 뭘 물어봐도 머릿속이 새하얘져서 아무말도 못 하게 됐습니다 ... 몇 초 지나지도 않았는데 제가 하려던 얘기를 까먹거나 상대방이 뭘 물어봤는데 계속해서 뭐라고 말했는지 다시 한번만 말해달라고 하는 식으로요... 또 접시를 달라고 했는데 순 엉뚱한 물건을 갔다줘서 엄마가 정신차리라는 말만 10번 정도 하신 것 같습니다 당시에는 힘든 마음이 앞서서 다 잊어버리고 싶다는 생각에 앞뒤 생각 없이 과다복용을 시도했는데 이렇게 뚜렷하게 부작용이 나타나는 건 처음이라 나중에 두려움이 몰려오더라고요... 저 다시 원래대로 돌아올 수 있을까요? 하루가 지났는데도 아직 약간 몽롱한 느낌이 들고요 앞으론 수면유도제 같은 거 한 알도 먹고 싶지가 않아요 ..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 걱정되고 힘드실 것 같습니다. 수면유도제 과다복용 후 경험하고 계신 기억력 저하와 인지 기능 문제에 대해 답변드리겠습니다.
수면유도제 과다복용은 의식장애, 기억력 저하, 인지 기능 저하 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 질문자님이 경험하고 계신 몽롱함, 기억력 저하, 집중력 저하 등의 증상은 약물의 영향으로 인한 일시적인 현상일 가능성이 높습니다.
다행히 이러한 증상들은 대부분 시간이 지나면서 약물이 체내에서 완전히 배출되면 회복되는 경향이 있습니다. 하지만 회복 속도는 개인마다 다를 수 있으며, 복용한 약물의 양과 종류에 따라 달라질 수 있습니다.
현재 하루가 지났는데도 몽롱한 느낌이 든다고 하셨는데, 이는 약물이 아직 완전히 체내에서 배출되지 않았기 때문일 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 물을 많이 마셔 약물이 빨리 배출되도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
하지만 과다복용은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있으므로, 가능한 빨리 의료 전문가의 도움을 받으시는 것이 중요합니다. 특히 증상이 악화되거나 지속된다면 즉시 병원을 방문하셔야 합니다.
또한 질문자님의 마음 상태도 걱정됩니다. 힘든 마음에 약물을 과다복용하셨다고 하셨는데, 이런 어려운 감정들을 전문가와 함께 이야기해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정신건강 전문가와의 상담을 통해 건강한 방법으로 감정을 다루는 방법을 배울 수 있습니다.
질문자님의 빠른 회복을 진심으로 바랍니다.
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