충동적인 생각 때문에 일상생활이 어려워요, 병원을 가야 할 증상일까요?

충동적인 생각 때문에 일상생활이 어려워요 예전에 있던 사소한 일들로 매일 스스로에게 욕을 하거나 몇십 분 정도 하던 일에 갑자기 집중을 못하기도 해요 주변 사람들이 저한테 말을 잠시만 안 걸어도 제가 뭔가 잘못한 것 같고 그게 아니라는 걸 확인받고 싶어서 더 다가가다가 인간관계만 망가지는 것 같아요 이런 것도 병원을 가야 할 증상일까요? 아직 학생이라 부모님이 반대하셔서 정신과 방문은 안 하고 있는데 약 복용 말고도 빠르게 고칠 수 있는 방법이 있을까요?