다친지 2달됐어요 근데 그당시엔 다친지 몰랐고 지금 병원가니 인대늘어남+인대염증+발목힘줄염증 있어서 충격파치료 권하셨는데 비싸서 안하고 약+물리치료, 한의원 침치료 받고있어요 매일 받진않고 주1~2회 가는데 지금도 발이 부어오를때도있고 아파서 걷기가 불편할때도 있습니다. 직업상 서있는 시간이 5시간정도라 보호대 하나로는 부족한듯해요. 1.반깁스를 하는게 도움될까요? 2. 현재 온찜질을 하는게 맞을까요? 3. 물리치료, 한의원침치료는 매일가는게 좋을까요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 1. 걷기가 불편 할 정도로 통증이 있으신 경우라면 반깁스가 도움이 될 수 있어요. 2. 찜질은 48시간 이상 지나 손상 부위의 부종, 출혈 등이 줄어들면 손상 부위의 회복을 도와줄 수 있는 온찜질이 도움이 되는데요. 따뜻한 것이 닿으며 혈관이 확장되어 혈액순환을 돕고, 손상된 조직의 회복이 빨라질 수 있어요. 반대로 생각한다면 손상을 입은 직후에 온찜질을 할 경우, 혈관이 확장되며 부종, 출혈이 더욱 심해져 많이 붓고 멍이 들 수 있으니 주의해야 해요. 따라서 만성 통증에는 온찜질이 도움이 될 수 있어요. 3. 물리치료나, 한의원 치료는 증상에 맞게 적절하게 해주시면 될 것으로 보여지며, 물리치료와 한의학 치료는 개인 마다 차이가 있기 때문에 다니고 계신 병원의 전문의과 상의하시는 것이 좋을 것으로 보여져요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
지난주 토요일 발목 염좌로 반깁스를 한 상태입니다. 엑스레이상 골절은 없다하셨고 인대 손상이 있는것같다고 반깁스 2주 처방해주셨어요. 사진은 이틀 전이며 지금은 사진보다는 붓기와 멍이 빠졌지만 아직 남아있는 상태입니다. 이럴때는 냉찜질과 온찜질중 어떤걸 해야할까요? 또 물리치료나 한의원 침맞는건 반깁스 풀고나서부터 해야할까요?
정형외과발목통증지난주 토요일 발목 염좌로 반깁스를 한 상태입니다. 엑스레이상 골절은 없다하셨고 인대 손상이 있는것같다고 반깁스 2주 처방해주셨어요. 사진은 이틀 전이며 지금은 사진보다는 붓기와 멍이 빠졌지만 아직 남아있는 상태입니다. 이럴때는 냉찜질과 온찜질중 어떤걸 해야할까요? 또 한의원 침맞는건 반깁스 풀고나서부터 해야할까요?
한의학정형외과 한의원 지금은 통증의학과 다니고 있어요 무릅물찬게 쉽게 완치 않되서요 어치해야될지 고민됩니다 집에서 온찜질 하고 무릅염좌 운동 하고있습니다
정형외과무릎365일 24시간 내내 가능해요
