한 2시간 정도 기차랑 차에 앉아있으니까, 골반이 너무 쑤시고 아팠습니다. 그 상태로 하루종일 만오천보 정도 걸어다니고, 오래 서있었더니 골반이 계속 쑤시고 아프더라고요. 근데 이제는 골반 쪽보다는, 목 뒷부분이랑, 등 윗쪽 부분이 쑤시고 욱신거립니다. 그래서 보니까 우연인지 뭔지, 등 윗쪽에 두드러기 같은 것도 살짝 올라왔네요. 이거 왜 이런가요ㅠ 어떡해야하나요
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골반 통증과 목, 등 윗부분의 통증은 장시간 앉아있거나 서있는 자세로 인해 근육과 관절에 부담이 가해져 발생할 수 있습니다. 특히 기차나 차에서 오랜 시간 앉아있을 경우, 골반 주변 근육이 긴장하거나 혈액 순환이 원활하지 않아 통증이 생길 수 있습니다. 이후 만보 이상 걸어다니며 활동량이 많아지면 근육 피로가 누적되어 다른 부위로 통증이 확산될 가능성이 있습니다.
등 윗부분에 두드러기 같은 증상이 나타난 것은 피부 자극이나 스트레스, 혹은 알레르기 반응일 수 있습니다. 통증과 두드러기가 동시에 나타나는 경우, 드물게 신경계나 면역 반응과 관련이 있을 가능성도 있으니 주의가 필요합니다.
다음과 같은 방법을 시도해보세요:
만약 통증이 지속되거나 두드러기가 심해진다면, 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 통증이 점점 심해지거나 다른 증상이 동반된다면 신속히 전문의 상담을 받으시길 권장합니다. 병원 방문 시 증상을 자세히 설명하고 필요한 경우 추가 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다.
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요새 계속 허리 통증과 골반 통증이 있는데 누워있거나 걸어다닐 땐 그나마 괜찮은데 살짝이라도 장시간으로 앉아있음 아픈데 이거 무슨 증상인가요?
특별히 잘못먹은 음식도 없고 주말 마다 장시간 라텍스 장갑을 끼고 일해서 그런지 손등에 갑자기 두드러기같은게 올라왔어요 원인이랑 치료법이 궁금해요.
일자목이랑 일자허리 둘 다 있는데 며칠전 피아노 치느라 장시간 의자에 앉아있었어요. 그 후부터 허리가 너무 아프고 가끔 종아리가 땡기는 느낌이 있는데 너무 오래 앉아있어서 그런가요
