다리 뒤쪽 경련이 생기는 원인은?

Question

다리 뒤쪽에 경련이 일어납니다 너누 아파서 움직이지 못하는데 왜그런걸까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

다리 뒤쪽에 경련이 생기는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다:

1. 전해질 불균형: 칼륨, 칼슘, 마그네슘과 같은 전해질이 부족하면 근육 경련이 발생할 수 있습니다.

2. 탈수: 충분한 수분을 섭취하지 않으면 근육 경련이 일어날 수 있습니다.

3. 근육 피로나 과도한 사용: 무리한 운동이나 장시간 서 있는 등의 활동 후 근육이 피로해지면 경련이 발생할 수 있습니다.

4. 혈액 순환 저하: 다리의 혈액 순환이 원활하지 않으면 근육 경련이 생길 수 있습니다.

5. 신경계 문제: 허리디스크나 다른 신경학적 질환도 다리 경련의 원인이 될 수 있습니다.

6. 스트레스나 과로: 과도한 스트레스나 피로도 근육 경련을 유발할 수 있습니다.

경련이 심하고 자주 발생한다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 정형외과나 신경외과 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 평소에는 충분한 수분 섭취와 규칙적인 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.

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