왼쪽 다리 뒤쪽 통증
왼왼쪽 다리 뒤쪽이 어디에서 맞은것처럼 뻐근 합니다. 한달 이상 증세가 계속 되고 있고 달리기 등산등 움직이는 데는 지장이 없는데 계속 증세가 있습니다 원인하고 치료방법을 알고 싶습니다.
왼왼쪽 다리 뒤쪽이 어디에서 맞은것처럼 뻐근 합니다. 한달 이상 증세가 계속 되고 있고 달리기 등산등 움직이는 데는 지장이 없는데 계속 증세가 있습니다 원인하고 치료방법을 알고 싶습니다.
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 종아리 통증의 원인은 다양하며, 가장 흔한 원인은 무리한 운동이나 작업으로 해당 부위의 근육통이 생길 수 있는데요. 근육들과 힘줄에 무리가 가서 염증이 생기는 경우가 있고 척추나 요추 질환, 장시간 앉아있는 자세나 걷는 동작 등에 의해서도 유발될 수 있어요. 뻐근하게 나타날 경우 무릎과 발목 관절 움직임에 의해 더욱 악화될 수 있는데요. 평소 발가락을 쥐었다 폈다 해주면서 가볍게 움직여 주고, 발목과 종아리를 스트레칭 해서 뭉친 근육을 풀어주는 게 도움이 되어요. 손으로 근육 방향으로 문질러서 가볍게 마사지를 해주는 것 또한 근육을 이완시켜주는 데에 도움이 될 수 있어요:D 다만, 한 달이상 지속되는 통증에 불편감을 느낀다면 가까운 정형외과에 방문하셔서 정확한 검사를 받아보시는 걸 추천드려요! 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요, 김동식외과의원의 김동식 의사 입니다. 종아리 뒤쪽 통증(맞은 듯한)의 흔한 원인으로 근염, 순환장애, 근육의 부분적 손상 등을 의심합니다. 가까운 외과나 정형외과 방문 후 진료를 추천드립니다.
전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
안녕하세요, 행복쑥쑥의원의 곽태응 의사 입니다. 허리 등이 문제 일 수도 있고, 하지정맥류 등의 문제 등등 수많은 원인이 있을 수 있습니다.
경기도 하남시 미사강변대로54번길 80 4층 401호~412호 (풍산동)
걸을때는 괜찮은데 뛰거나 뛰고난 후 속도를 줄일때 무릎뒤쪽 통증이있습니다. 어떤 통증일까요?
평소에 평균7천~1만걸음정도 걸어다니면서 물건을 자주들고 옮기느라 무릎을 자주꿇습니다. 어제부터 종아리 뒷쪽에 통증이있더니 불안증세인지 잠도못자고 허벅지에도 통증이있습니다. 엎드린상태로 다리도 들어올리고 마사지해주는중인데 햄스트링인지 아니면 다른질환인지 궁금합니다
생리통인지 모르겠는데 아랫배고 땡기면서 그쪽 통증이 강해요.. 자세문제인가요,,?