신경외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.12
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  울고 난 후 잠이 쏟아지는 현상은 매우 자연스러운 신체 반응입니다. 이는 여러 생리적, 심리적 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다.

  울음은 신체적으로 상당한 에너지를 소모하는 활동입니다. 울 때 우리 몸은 스트레스 호르몬인 코르티솔을 방출하고, 심박수와 혈압이 상승하며, 근육이 긴장하게 됩니다. 이러한 신체적 반응은 에너지를 많이 소모하게 만들어 울고 난 후 피로감과 함께 졸음을 유발할 수 있습니다.

  또한 울음은 감정적 스트레스를 해소하는 방법이기도 합니다. 울고 난 후에는 감정적 긴장이 완화되고 마음이 편안해지면서 부교감 신경계가 활성화됩니다. 이는 신체를 이완 상태로 만들어 자연스럽게 졸음을 유발합니다.

  더불어 울 때 분비되는 엔도르핀과 옥시토신 같은 호르몬들은 진정 효과가 있어 울고 난 후 편안함과 함께 졸음을 느끼게 할 수 있습니다.

  이처럼 울고 난 후 잠이 오는 것은 신체가 스트레스 상황에서 회복하기 위한 자연스러운 반응이라고 볼 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0