당뇨, 고지혈증, 고혈압, 비만, 흡연, 운동, 자기관리 - 어떤 운동이 좋을까요?

박OO • 2023.11.09

늦은시간죄송☕~남성50대초반당뇨고지혈증고혈압비만흡연운동×일할빼고는고정침누워?위험대상1호입니다?ㅋ자기몸자기관리~ㅋ조금겁나요~다른아니오라예전다리지나적있는데요~허박지지나10분가량풀지안아서겁나서요~지나는대첩?가르처주삼지가나이유뭔가요?모름?ㅋ보통?ㅋ

근육통
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.09

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 다리 경련의 경우 일시적인 혈액 순환 장애로 생겼을 가능성이 있어요 경련이 지속된다면 무리하게 근육을 사용하지 않는 것이 좋으며 가볍게 스트레칭을 해주면 증상이 완화 될 것으로 보여요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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