정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.05
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스트레스로 인해 심박수가 120 이상으로 지속되는 상황이 불편하실 것 같습니다.

  스트레스로 인한 심박수 상승에 대해 자가 약물 복용은 권장하지 않습니다. 심박수가 안정 상태에서도 120회/분 이상으로 지속된다면, 이는 의학적 평가가 필요한 상황입니다.

  스트레스 관리를 위한 약물은 의사의 진단과 처방이 반드시 필요합니다. 심박수 상승의 원인이 단순 스트레스인지, 다른 심장 관련 문제가 있는지 확인이 필요하기 때문입니다.

  가까운 내과나 심장내과를 방문하여 심전도 검사 등을 받아보시고, 의사의 진단에 따라 적절한 약물 처방을 받으시는 것이 안전합니다. 경우에 따라 항불안제나 베타차단제 등이 처방될 수 있으나, 이는 반드시 의사의 판단에 따라야 합니다.

  당장의 스트레스 관리를 위해서는 심호흡, 가벼운 스트레칭, 충분한 휴식 등의 비약물적 방법을 시도해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0